{"id":26274,"date":"2026-04-28T10:34:54","date_gmt":"2026-04-28T08:34:54","guid":{"rendered":"https:\/\/elcontrapunt.cat\/?p=26274"},"modified":"2026-04-28T10:34:54","modified_gmt":"2026-04-28T08:34:54","slug":"en-marcha-un-programa-para-fomentar-el-ejercicio-fisico-y-el-deporte-como-herramienta-terapeutica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elcontrapunt.cat\/es\/en-marcha-un-programa-para-fomentar-el-ejercicio-fisico-y-el-deporte-como-herramienta-terapeutica\/","title":{"rendered":"En marcha un programa para fomentar el ejercicio f\u00edsico y el deporte como herramienta terap\u00e9utica"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\">Medio centenar de CAP&#8217;s de todo el pa\u00eds participan en una primera fase<\/p>\n\n<p>Los m\u00e9dicos de cabecera de medio centenar de centros ambulatorios del pa\u00eds podr\u00e1n prescribir actividades como caminar, hacer aquagym o realizar ejercicios de fuerza. Hasta ahora los facultativos pod\u00edan recomendar estas actividades pero no realizar una preinscripci\u00f3n m\u00e9dica. El nuevo Programa de Prescripci\u00f3n Deportiva que el Govern impulsar\u00e1 a partir del mes de mayo cambia este paradigma y prev\u00e9 promocionar la salud a trav\u00e9s del ejercicio f\u00edsico y el deporte.  <\/p>\n\n<p>La propuesta representa un paso adelante importante respecto a las iniciativas similares que ya se est\u00e1n llevando a cabo en muchos municipios catalanes, porque, por primera vez, la herramienta digital de prescripci\u00f3n deportiva se incorpora a la ECAP, el programa de historia cl\u00ednica informatizada que utilizan los profesionales de la red de atenci\u00f3n primaria para gestionar los datos cl\u00ednicos de los pacientes.<\/p>\n\n<p>Esto permitir\u00e1, a trav\u00e9s de una receta impresa, integrar la prescripci\u00f3n de ejercicio f\u00edsico como pr\u00e1ctica habitual en los circuitos de atenci\u00f3n primaria de salud, ya que el profesional sanitario podr\u00e1 derivar a cada paciente a un programa de ejercicio f\u00edsico supervisado por un educador f\u00edsico deportivo de su entorno, en funci\u00f3n de su enfermedad o situaci\u00f3n de salud.<\/p>\n\n<p>De esta forma, desde el CAP se derivar\u00e1 cada persona al equipamiento deportivo o Consell Esportiu donde recibir\u00e1 el asesoramiento del educador f\u00edsico deportivo para que siga el programa de ejercicio f\u00edsico supervisado m\u00e1s adecuado a sus caracter\u00edsticas individuales. La iniciativa, por tanto, implica un equipo pluridisciplinar que une el trabajo de profesionales sanitarios y de la actividad f\u00edsica y el deporte. <\/p>\n\n<p>El programa permite avanzar hacia un modelo m\u00e1s sostenible, con una reducci\u00f3n del gasto sanitario y de la medicalizaci\u00f3n, gracias a la prevenci\u00f3n y promoci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables.<\/p>\n\n<p>El conseller de Deportes de la Generalitat, Berni \u00c1lvarez, ha explicado \u00abdefendemos una visi\u00f3n integral de la salud, donde el deporte y la actividad f\u00edsica es una herramienta preventiva clave. Gracias a este programa, los integramos en el sistema sanitario para mejorar la salud f\u00edsica y mental de las personas\u00bb. El conseller ha a\u00f1adido que \u00abla prescripci\u00f3n deportiva es un instrumento muy potente que favorece la cohesi\u00f3n social y el bienestar de la ciudadan\u00eda\u00bb, y que \u00abpone en valor la labor de los profesionales del deporte\u00bb, que aseguran para cada persona el programa de ejercicio f\u00edsico supervisado que mejor se adapta a su perfil. <\/p>\n\n<p>Por su parte, el secretario de Salud P\u00fablica, Esteve Fern\u00e1ndez, ha asegurado que \u00abla prescripci\u00f3n deportiva nace de la evidencia cient\u00edfica para ofrecer soluciones pr\u00e1cticas a quienes necesita apoyo para integrar la actividad f\u00edsica en el d\u00eda a d\u00eda de forma segura y progresiva\u00bb.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Un estilo de vida<\/strong><\/h2>\n\n<p>El ejercicio f\u00edsico y un estilo de vida activo son una excelente prevenci\u00f3n de enfermedades muy comunes, como las cardiovasculares, la diabetes tipo 2, la hipertensi\u00f3n arterial y la obesidad, entre otros. Tambi\u00e9n aportan otros muchos beneficios: mejoran la salud mental, favorecen el bienestar emocional, proporcionan autonom\u00eda y permiten continuar realizando las tareas de la vida diaria en adultos, gracias a la mejora de la fuerza y \u200b\u200bde la movilidad articular. Adem\u00e1s, contribuyen a mejoras cognitivas y de memoria en todas las edades. En ni\u00f1os y adolescentes, la actividad f\u00edsica favorece el desarrollo muscular, \u00f3seo y cognitivo.   <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Medio centenar de CAP&#8217;s de todo el pa\u00eds participan en una primera fase Los m\u00e9dicos de cabecera de medio centenar de centros ambulatorios del pa\u00eds podr\u00e1n prescribir actividades como caminar, hacer aquagym o realizar ejercicios de fuerza. Hasta ahora los facultativos pod\u00edan recomendar estas actividades pero no realizar una preinscripci\u00f3n m\u00e9dica. 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